Je vous accueillerai pour pratiquer la Sophrologie, Sophrologie ludique® qui proposent des exercices doux, de la relaxation profonde avec des visualisations positives pour : – réduire le stress – gérer les émotions – se recentrer – prendre du recul – activer la vitalité – améliorer l’adaptabilité – accroître la confiance en soi…