Mon actualité

Séances collectives

Sophrologie
et
Expression corporelle

Venez Vivre

la Sophrologie, alliant  corps et esprit, pour un quotidien plus serein

l’Expression corporelle pour se ressourcer avec joie et simplicité

 

Ponctuellement le week-end.
Les dates seront indiquées sur ma page Facebook.

Salle de gymnastique et de danse Migron
Avenue de la Croix du Golf
33230 EYSINES

-Renseignements complémentaires :
l-reliance@mailo.com
07 48 13 51 07
-Inscription avant chaque séance :
l-reliance@mailo.com

 

Séances collectives


Sophrologie

Sophrologie ludique®


Sophrologie

pour les enfants


Sophrologie

parents ou grands-parents/enfants

Expression corporelle

Ponctuellement.
Les dates seront proposées sur ma page Facebook.

Au Centre THOA
à Villenave d’Ornon

-Renseignements complémentaires :
l-reliance@mailo.com
07 48 13 51 07 
-Inscription avant chaque séance :
l-reliance@mailo.com

Je vous accueillerai pour pratiquer la Sophrologie, Sophrologie ludique® 
qui proposent des exercices doux,
de la relaxation profonde avec des visualisations positives pour :
– réduire le stress
– gérer les émotions
– se recentrer
– prendre du recul
– activer la vitalité
– améliorer l’adaptabilité
– accroître la confiance en soi…